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Reflexión Final de Proyección Profesional

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  En lo personal a mi la materia "Proyección Profesional" me parecio de lo mas importante ya que despues de ver los videos creo que algunos pudimos estar  trabajando en ellos y otros reforzando los habitos de los cuales nos hablaban, tanto para nuestro desempeño laboral , personal y profesional. Sobre la marcha de la materia mecpude dar cuenta que la gente se queda con la primera impresión que damos a notar algunas veces sin mediar palabra alguna ya que noa cuesta mucho trabajo interactuar con las personas y de igualmanera a uno mismo nos cuestra un poco de trabajo hablar de si mismo. Tambien fui viendo algunos errores que tenia  y pude ir trabajando sobre ellos llevando acabo consejos que vi en los videos tomando encuenta la postura al pararme , al sentarme , al sonreir e incluso en el saludo , ya que como dijimos la primera proyección que des ante la gente es con la primera que se quedan .

Mi Postura Me da el Poder

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  Link video:https://youtu.be/0RHhV9JdEPg En este video de las posturas del poder yo en mi trabajo ocupo mucho el poner la mono en la cintura y poniendome firme doy la orden de lo que se va a realizar en los transcursos del dia , con un poco de voz alta cuidando que mi cuerpo este lo mas recto y con la cabeza recta. Tu cuerpo dice más de ti de lo que te imaginas, pero no sólo porque tu lenguaje corporal influye en la percepción que los demás tienen de ti, sino también porque  la forma en cómo te pones influye en la percepción que tú tienes de ti mismo. Cuando una persona se siente poderosa de  forma instintiva adopta una pose de poder y cuando se siente débil adopta poses de sumisión.

Mi Comunicación no Verbal

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  Link video:https://youtu.be/iRFUQnmF3Bs En el video de el lenguaje no corporal o verbal yo si soy de las personas que en veces frotan las manos para empezar a realizar una acción. Manejo mucho el juntar las yemas de los dedos cuando estoy poniendo atención a algo .En veces mi comucicación ni verbal me limita a tratar de comprender a las personas , sin platica alguna es por eso que en veces nos quedamos con la primera impresión que observamos. La comunicación no verbal  se refiere a la acción de comunicar sin hablar y se asocia a la inteligencia emocional.  La inteligencia emocional se expresa a través de la comunicación no verbal y ésta, mediante gestos, proximidad y sonidos sin palabras, logra comunicar asertivamente.

El Transmitir de mi Sonrisa

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 Link video:https://youtu.be/P2zxaxlwvLQ La sonrisa forma parte de la expresividad facial, genarando diversidad de respuestas positivas o negativas en uno mismo. En este video de la sonrisa es que al sonreir con mayor energia ayuda a que las personas puedan ver que estas siendo de lo mas honesto y de igualmanera recibas una sonrisa de la misma manera. Una buena sonrisa ayuda a puedas tener una mejor interacción con las demas personas.En mi rostro se ven reflejadas las actitudes y las reacciones de las sonrisas que ago ante los demas, las emociones que siento en determinados momentos.

La Mejor Postura de Sentarse

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 Link video: https://yutu.be/-Ew4QPTlaCQ No importa si te acuestas ocupando todo el sillón o si te sientas derecho o de piernas cruzadas , tu lenguaje corporal puede relevar muchas cosas acerca de tu personalidad. En este video de como sentarme pues en realidad yo creo que no siempre tengo la postura cortecta, ya que en veces no me siento de la manera adecuada ya que me ed un poco dificil ya que soy un poco bajo de estatura . Acostumbro mucho a subir un pie sobre mi pierna ,pero en ocaciones siento que les causa molestia a algunas personas que estan a lado mio ya que la suela del zapato esta a lo alto , no se si piensen que les estas haciendo alguna groceria .

La Proyección de Mi Lenguaje Corporal

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Link video : https://youtu.be/BKDrfaamHhYc  En el video de mi lenguaje corporal , yo pude identificar que me proyecto como una persona un poco nerviosa , ya que tengo un poco de control en mis emociones yo lo demuestro con el movimiento de mis manos y yo siento que es lo que puedo transmitir a las personas creo que debo tratar de ser un poco mas seguro y tener la confianza para poder transmitir seguridad a las demas personas. Ya que nuestro cuerpo no puede dejar de comunicar las emociones que estoy expresando.  En veces mi forma de caminar tambien expresa como estoy ,los gestos de mi cara tambien hablan mucho de mi ya que en ocaciones me encuentro muy bien emocional y fisicamente pero hay ocaciones en las cuales estoy un poco cansado y tambien lo transmito .

Reflexión Introspectiva.

  El término   introspección  se refiere a la actitud de prestar atención a los procesos internos del propio sujeto, esto es, la capacidad del sujeto para centrar la atención en sus propias percepciones, inquietudes, sensaciones y pensamientos. La introspección, como acto de autoconciencia, le permite al sujeto analizarse a sí mismo y reflexionar sobre su proceder, sus conductas, sus procesos de aprendizaje o sus emociones frente a determinadas circunstancias. Por ello, esta noción juega un papel importante tanto en la filosofía como en la psicología y la espiritualidad.